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みなさんは日やけ止めを普段どこに置いていますか?
私は必ずスキンケア製品と一緒に置いています。
なぜなら、毎日のスキンケアの最後のステップが日やけ止めを塗ることだからです。
今回は、毎日日やけ止めを塗る事がなぜ必要なのかを学びましょう。
波長が長く、雲や霧、窓ガラスを通過し、皮膚深部の真皮にまで到達し、しみ、しわ、たるみなどの原因の1つとされる紫外線A波(UVA)は、紫外線B波(UVB)と比べて、年間通じて降り注いでいる紫外線です。
そして、実は皮膚に届く紫外線の約95%はUVA(紫外線A波)が占めているのです。
上記2つのグラフをご覧いただくと分かるとおり、紫外線の量には差がありますが、1年を通して地上に降り注いでいます。また日差しの強い夏だけ日やけ止めを使用する人が多いですが、肌を紫外線ダメージから守りたいなら、1年中UVケアを行うことが大事なのです。
日やけ止めを毎日のスキンケアステップの1つとして取り入れていきましょう。
紫外線ダメージから肌を守るためにも日やけ止めの正しい塗り方を覚えましょう。
私が必ず皆さんにお伝えしているのは、紫外線ケアは、スキンケアの一部だということです。
シミ、シワ、たるみの原因の1つであるUVAは、1年中降り注いでいます。
日やけ止めをメイク製品と一緒にストックしている方は、明日から習慣を見直してみましょう。